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25kmランニングは3週間ぶり、辛いが快走。しかし、終了後にハプニング。

昨日のブログに書いたように
日曜大工のペンキ塗りを無事に終了させ
25kmランニングの時間が出来る。

気温21℃、穏やかな秋晴れ。最高のコンディションだ。

スタートから足取りは軽く、快走は続く。
でも、この軽さは
「久しぶり」が原因であることは判っていた。

12.5kmで折り返す。
その時には足取りの軽さは無くなり、
不安な気持ちに変わって行く。

先週は15km、先々週は11kmまでしか
走っていないからかだろうか?
15km過ぎから足取りは重くなり
25km完走は「夢」と化す?かと思いきや

辛いが速度は落ちず
粘り強い力は続き、快走は続く。

結局、辛いままラスト1.5kmからスパートを掛け
快走のままゴール。
3週間ぶりの25kmランニングは無事、完走する。

しかし
その後の河川敷側、屋外の東屋ベンチで着替え中に
足がつり、下半身全裸のままベンチ上で倒れ込み動けなくなる。
呼吸は苦しくなり しばらくそのままの姿で横たわっていた。

誰も近くを通らなかったので
この姿を見られることは無かったが、
何とも情けない25kmランニングとなった。





















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