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連日の体調不良で気分はネガティブ、幸い今週末は二連休。近づく「うつ病」

今週末は二連休。

今週は、風邪をひいてしまい
辛い日々が続いた。
早く身体を休めたくて
この休みを待ちに待っていた。

熱はないけど
咳込んで 管が荒れている。
休みに入ると 気の緩みからか
今日は変な声になっている。


お盆前から
ブログに書こうと思っていたが、

仕事上で取引のある企業の担当者二人が
「うつ病」になり、一人は2ヶ月間休んでいる。

ストレスの多い業務内容。
自分も うつになっても
おかしくないのかもしれない。

こんな体調不良が続くと
気分はネガティブになり
「うつ病」が近づいてくる。

でも
ブログを書いていると
とても癒される。



「 あすは我が身 」にならぬよう
気分転換となる ブログとランニングは
いつまでも続けて行きたい。























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