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疲れに悪条件(吹雪)が加わって 辛い11kmランニング 情けない!!

前日は休日出勤、疲れが尾を引き
7日(日)は朝から
毎週土曜日の朝と同じような
倦怠感に襲われていた。

前日の 家内の一件から来る
精神的動揺も加わり
ランニングを行う気分にはなれなかった。

「今週は11日(木)が祭日なのでその日に走れば・・・」の
心の甘えもあった。

それでも
少しでも走らないと
1週間は始まらない し
1週間以上 走らない間隔は空けたくは無い。

「 運動公園4周の11kmでも良いから・・・」の動機から
時々吹雪く中、
1人にしておけない家内を連れ
運動公園へ。



-6℃ 強い風に雪が加わり
路面は除雪されておらず、
新雪が次から次へと積もって来る。

顔面に突き刺さって来る雪。
まつ毛は凍り付き、
未除雪の路面は、脚に負荷が掛かり

倦怠感に襲われた身体には耐えられず、
辛い辛い 走りとなる。
それでも

老体に かなりの鞭を入れ
耐えに耐え抜き
4周の11kmは かろうじて完走。

情けない走りとなった。

これで どうにか
今週も頑張れそうだ。
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