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軽装で服装に失敗、日没前後 15kmランニング。この距離で正解。

もう4週間 20km以上の距離は走っていない。
今週末も時間が作れない。

休日出勤を終え、河川敷へ。

日はすっかり長くなり
まだ強い日差しが照り付けている。
気温21.5℃。
今年初めて、短パン・半袖の服装で走りに出る。

6日ぶりのランニング。
すっかり体力は落ち、痩せ気味。
力は出ない。

往路は追い風。
日差しは暑いが
冷たい風が吹いている。
それでも背中に当たる
暑い日差しと冷たい風のバランスが丁度良い。

復路は向かい風。
冷たい風が
汗で濡れた身体に容赦なく襲い掛かる。
日没を迎え日差しは無くなる。

露出している手足は
冷たさで感覚が無くなって来る。
「服装に失敗した!!」と思った。
寒さによる脚の故障が目に浮かぶ。
気温は16℃にまで下がっていた。

しかし、幸いにも
冷たさによる脚の故障は起きず。

身軽な軽装がどんどん加速させる。
ラストスパートが出来るまで
速度は落ちなく快走。

でも、既に
ゴールした時には
寒さで手足の感覚は無かった。

きっとこれ以上の距離だと
脚に故障が起き、
完走は無理だったと思う。
この距離で正解だった。































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